SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Pytanko do 1 cyklu

    Post
    Doping

    jak ci o jakosc chodzi to dieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-07-05 00:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużej mierze Toyota - my Wam dajemy silniki po dobrej cenie, a Wy trzymacie Kazukiego. Piquet, swój fotel w Renault zawdzięcza ojcu i pieniądzą, które oferuje. Nelsinho to jakby nie patrzeć pay driver... Ja obstaję przy tym, że kierowcy wyłączajac dwa powyższe przykłady i tak nie prezentują równego poziomu. Owszem, mamy do czynienia ze światową [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-04-27 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak go sobie ustawi to jest jedna sprawa, a naturalna właściwość pojazdu do jednej ze sterowności wynika z jego konstrukcji. W tym roku tył w niektórych samochodach jest cięższy i na dodatek z tyłu jest mniejszy docisk aerodynamiczny. Więc siłą rzeczy bolidy będą nadsterowne. Nie każdemu odpowiada zbyt duża nadsterowność. Więc kontynuując [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-04-28 09:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny. Czas na coś nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi płasko 3s Unoszenie hantli na boki + unoszenie hantli w opadzie/Wyciskanie żołnierskie 2/3s Uginanie ramion ze sztangą/uginanie hantli w chwycie młotkowym 2s Wyciskanie francuskie sztangi/Wyciskanie wąsko sztangi (albo francuz hantlą jednorącz) 2s Łydki/Brzuch Mozesz zmienić barki w A na wyciskanie hantli jak ci lepiej. Pzdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-01-19 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli jeden cykl nie przyniesie ci poządanych efektów to zrób II a jak juz będziesz wyglądał tak jka chcesz to wal na rzeźbe i bydziesz wyglądał jak paker hehe Niech Masa Będzie Z Tobą...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-06-07 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Travis Fulton -z czego go made?

    Post
    Scena MMA i K-1

    To moja ulubiona, widzialem jeszcze jak walczył z jakims bokserem. Wygrał, potem bokser probowal go udezyc z przyczajki, a komentator nawyzywal go od ciot i bokser opusicil klase http://video.google.com/videoplay?docid=-9147956277060195083&q=fulton A to jego rekord: http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=80

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2006-05-26 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Travis Fulton -z czego go made?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak nie...? Wiekszosc z nich miala zwyciestwa i porazki. Ale ten jest najlepszy, to sie nazywa zaciekłosc http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=5080

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2006-05-26 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora opcja ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obstawiałbym 2 Generalnie cięzko bedzie miesniom sie zregenerować przy takim hormogramie. A jak ze stażem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-06-10 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    tak ale jak prowadzisz łokcie na zewnątrz nie wzdłuż tułowia to wchodzi na klatkę pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-07-28 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz niestety dla niektórych,złota karta visa i autko z salonu jest najważniejszą rzeczą-i wcale mnie to nie dziwi jak widzę kolegów robiących mega postępy,mieszkając w wynajętym mieszkaniu całe życie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2008-11-05 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak jak e-lite - jest to (wg mnie) zdecydowanie najodpowiedniejsza forma dopingu/treningu dla kobiet

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2008-11-05 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie podobaja miesnie na kobiecie, bo w ogole podoba mi sie symetria i budowa ludzkiego ciala, tkwi w tym jakies piekno. Odychyly u kazdej plci wygladaja monstrualnie i zle, czy to u kobiet czy u mezczyzn kulturystow...przykro mi do greckiego idealu to sie ma bardzo daleko. To ze 99% procent kobiet przegina w tym sporcie (co zreszta mozna [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2008-11-06 03:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki dzięki,to ćwiczenie dam radę wykonywać w domu bez hantli,nie jestem aż tak umięśniony,bo nie trenuje na siłowni i nie biorę nawozów,ale kombinuję jak tylko potrafię pompki i przysiady z plecakiem ważacym 27kg to moje podstawowe ćwiczenia...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2010-07-27 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Troche mineło czasu ale myśle że nikt sie nie obrazi jak odświerze posta Miejsce zamieszkania: Sokołowo Podlaskie wzrost - 192 cm waga - 132 kg klatka piersiowa - 138 cm obwód bicepsu - 53 cm udo - 76 cm Tomek jest obecnie trzecim najsilniejszym człowiekiem w Polsce. Studiuje na IV roku Akademii Wychowania Fizycznego. Jest kawalerem, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2003-05-14 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotniak

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehe niezly kozak z niego z opowiadań moich kolegów wynika ze na którejs dyskotece tak goscia ******lnoł ze sie w ściane wbił. Ale wogule to fajnie wygląda jak on po ulicy w sokolowie idzie. Jedyne w czym mu dorównuje to wzrost ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2003-05-22 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA w polsce......czytać!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czechom raczej to nei przeszkada jak powiedział Xabi kupe kasy trzepią na tym Info widziałem rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-09-26 11:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycje literaturowe tłumaczone na polski znam 2 i raczej nie do wypożyczenia w bibliotece! W necie zdaje się że jest trochę tego, ale słabo szukałeś! Na forum jak poczytasz, to z treści niektórych wypowiedzi wyłapiesz przyczyny stosowania dopingu przez ludzi, a i o skutkach tu nie mało Chcieć to móc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2006-10-21 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ch*jowe zdecyduj albo Nitrobolon II albo energizer do tego mono i styknie jak masz kasę to dokup do tego BCAA dawkowanie Ci wyżej napisali ale powtórzę: DT rano 5 gram mono przed tren. nitrobolon DNT rano 5 gram mono

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-03-18 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zaczynać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Tanczyc tez mozesz, tutaj b. przydaje sie gibkosc. Ze sportow to np. gimnastyka sportowa (ale tego nie wiem czy ucza tak rekreacyjnie), akrobatyka. Musisz tylko znalezc jakis klub w swojej okolicy, gdzie moglabys trenowac. Rownie dobrze mozesz sobie cwiczyc ogolnorozwojowo. Ale generalnie to znajdz sobie cos, co sprawia Ci przyjemnosc. Imho [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-08-30 05:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa z ciśnieniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie prawda, tylko dziwi mnie to że kiedy wszyscy „śpią” ja mogę tyrać, i odwrotnie, heh co zrobić może taka „uroda” zawsze byłem jakiś dziwny . Dobra poczekamy może ktoś coś jeszcze napisze, jak nie to zamknij jurto temat żeby nie było śmietnika. Dzięki za zainteresowanie Sog jeśli wejdzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2007-11-22 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)